استراتيجية SQ3R: حوّل قراءة الكتاب المدرسي إلى استرجاع

قد تقرأ فصلًا من ثلاثين صفحة من أوله إلى آخره، ثم تقلب الصفحة الأخيرة وتعجز عن قول ما كان يدور حوله. عملت عيناك، بينما كان ذهنك شاردًا. وقد صُممت طريقة SQ3R لهذا الموقف بالذات. فهي تحيط القراءة بخطوات قصيرة تجعلك تنظر إلى الأمام، وتقرأ بغرض محدد، ثم تثبت لنفسك أنك تتذكر.

الاسم اختصار لخمس خطوات: المسح، والسؤال، والقراءة، والسرد، والمراجعة. وصفه عالم النفس في جامعة ولاية أوهايو فرانسيس ب. روبنسون في كتابه Effective Study عام 1946، ولا يزال يُدرَّس في مقررات مهارات المذاكرة منذ ذلك الحين. بعضه صامد جدًا، وبعضه كثيرًا ما يُنفَّذ بطريقة تهدر الوقت. وهذا الدليل يوضح الأمرين.

المسح

خصص نحو خمس دقائق لتصفح الفصل. اقرأ العنوان، والمقدمة، وكل عنوان، وشروح الأشكال، وأي مصطلحات غامقة، والملخص في آخر الفصل. وإن كانت هناك أسئلة للمراجعة، فاقرأها أيضًا. أنت تبني خريطة، فتجد التفاصيل مكانًا تستقر فيه حين تقرؤها.

السؤال

حوّل كل عنوان إلى سؤال. فعنوان التفاعلات المعتمدة على الضوء يصبح ماذا يحدث في التفاعلات المعتمدة على الضوء، وماذا تُنتج؟ اكتب الأسئلة، سؤالًا لكل قسم. هذه الأسئلة تمنح قراءتك هدفًا، وتصبح اختبارك لاحقًا.

القراءة

اقرأ قسمًا واحدًا وأنت تبحث عن إجابة سؤاله. لا تظلّل كل شيء. وإن وضعت أي علامة، فلتكن فقط على السطور التي تجيب عن سؤالك. ثم توقف عند نهاية القسم.

السرد

هذه هي الخطوة الأهم. أغلق الكتاب أو غطِّ الصفحة، وأجب عن سؤال القسم من الذاكرة، بصوت مرتفع أو في بضعة أسطر مكتوبة. ثم تحقق. إن لم تستطع الإجابة، فأعد قراءة ذلك القسم وحده وحاول من جديد. ولا تنتقل إلى القسم التالي إلا بعد ذلك.

المراجعة

حين تنتهي من الفصل، مرّ على أسئلتك كلها دون النظر إليها. علّم الأسئلة التي أخطأت فيها. كرّر المراجعة بعد يومين تقريبًا، ومرة أخرى قبل الامتحان، وابدأ بالأسئلة التي أخطأت فيها.

في دراسة عام 2009 لـ Mark McDaniel وزملائه، درس طلاب الجامعات مقاطع على نمط الكتب الدراسية باستخدام واحدة من ثلاث طرق: القراءة ثم السرد ثم المراجعة، أو إعادة القراءة، أو تدوين الملاحظات. وقد حسّنت طريقة القراءة والسرد والمراجعة الاسترجاع الحر فورًا وبعد تأخير أسبوع، مقارنةً بالطريقتين الأخريين. وفي المقاطع الهندسية الأطول، تساوت مع تدوين الملاحظات في الأسئلة الأصعب، مع وقت مذاكرة أقل.

يتفق ذلك مع الأبحاث الأوسع عن الاستدعاء النشط. ففي دراسة عام 2006 لـ Roediger و Karpicke، تذكّر الطلاب الذين قرأوا مقطعًا مرة واحدة ثم تدربوا على استرجاعه ثلاث مرات نسبة 61% بعد أسبوع، بينما تذكّر الطلاب الذين قضوا الوقت نفسه في إعادة القراءة نسبة 40%. وخطوة السرد في SQ3R هي بالضبط هذا النوع من الاسترجاع.

لاحظ قصر إجابات السرد. فلست بحاجة إلى فقرات مثالية، بل إلى ما يكفي لإثبات أنك تستطيع استرجاع الفكرة الجوهرية دون نظر. فإن لم تستطع، فذلك هو القسم الذي يجب أن تعيد قراءته.

تكييف استراتيجية SQ3R مع قراءات مختلفة

ليست كل النصوص تحمل عناوين مرتبة. في البحث العلمي، تمسح الملخص والأشكال والخاتمة، وتحوّل سؤال البحث والمنهج والنتيجة الرئيسية إلى أسئلتك الثلاثة. أما الفصول الرياضية أو الفيزيائية الكثيفة فاجعل خطوة السرد مسألة محلولة: أغلق الكتاب وحل مثالًا شبيهًا بالذي قرأته للتو. وفي شرائح المحاضرة، اعتبر عنوان كل شريحة عنوانًا، لكن اجمع الشرائح المترابطة في قسم واحد، حتى تسرد كل بضع دقائق لا كل بضع ثوانٍ. يبقى الشكل نفسه في كل الحالات: اعرف ما تبحث عنه، ثم اقرأ، ثم أثبت ذلك من الذاكرة.

• المسح لعشرين دقيقة. المسح خريطة سريعة، لا قراءة أولى. خمس دقائق تكفي لمعظم الفصول.
• كتابة أسئلة لا تجيب عنها أبدًا. الأسئلة لا تنفع إلا إن استخدمتها في خطوتي السرد والمراجعة.
• السرد والكتاب مفتوح. النظر إلى الصفحة أثناء الإجابة يُعيد الاسترجاع إلى قراءة.
• تأجيل السرد إلى نهاية الفصل. اسرد بعد كل قسم، حين تكون الفجوة بين القراءة والاسترجاع قصيرة بما يكفي لتُدار.
• تخطي المراجعة اللاحقة. إجابة واحدة في اليوم نفسه جيدة. أما توزيع المراجعات على الأيام التالية فهو ما يجعلها تدوم، كما شُرح في التكرار المتباعد.

تتكامل SQ3R مع أنظمة ملاحظات أخرى. فتخطيط كورنيل، بعمود الأسئلة على اليسار، هو تقريبًا SQ3R على الورق، انظر ملاحظات كورنيل. وإن أردت تلخيص الفصل بعد قراءته، فإن دليلنا الشامل عن كيف تلخص فصلًا من كتاب يبدأ من حيث تنتهي SQ3R. وإن أغراك التظليل أثناء القراءة، فراجع أولًا هل يفيد التظليل.

تنفع SQ3R أيضًا للكتب والمقالات الإلكترونية. تفتح إضافة LearnKit لمتصفح Chrome في اللوحة الجانبية، وتستطيع أن تحوّل الصفحة التي تقرؤها إلى أسئلة، فتحصل على مجموعة جاهزة لخطوتي السرد والمراجعة دون أن تعيد كتابة العناوين.