Grifar o texto ajuda a estudar? O que 36 estudos mostram

Abra qualquer livro didático usado e você verá: páginas brilhando em amarelo, às vezes todas as linhas. Então grifar o texto ajuda a estudar, ou só faz a leitura parecer produtiva? A resposta honesta fica no meio. Grifar não é inútil, mas é fraco sozinho, e o jeito como a maioria dos estudantes faz elimina quase todo o pequeno benefício que ele tem.

Abaixo está o que a pesquisa diz, por que o efeito é pequeno e um método simples que mantém seu marca-texto, mas acrescenta a parte que de fato cria memória.

O melhor resumo vem de uma metanálise de 2022 na Educational Psychology Review, de Ponce, Mayer e Méndez. Eles reuniram 36 artigos publicados com 85 tamanhos de efeito, de estudos feitos entre 1938 e 2019. Quando os alunos faziam o próprio grifo, o efeito médio na memória foi de 0,36 e o efeito na compreensão foi de 0,20, o que não foi uma melhora confiável.

Dois detalhes importam mais que as médias. Primeiro, o texto que um professor já havia grifado ajudou mais, com um efeito de 0,44 tanto na memória quanto na compreensão. Segundo, o autogrifo ajudou mais os universitários (0,39) do que os alunos de escola (0,24). Escolher o que marcar é uma habilidade, e os iniciantes marcam as coisas erradas.

Uma revisão anterior de dez técnicas comuns chegou a um veredito parecido. Ela colocou grifar no grupo de baixa utilidade ao lado da releitura, porque os benefícios são pequenos e inconsistentes, enquanto a prática de testes e a prática espaçada receberam nota alta.

• É passivo no momento-chave. Passar a caneta sobre uma frase exige quase nenhum pensamento depois que você decide marcá-la.
• Marcar demais cancela o sinal. Se 60% da página está amarela, o grifo deixa de dizer o que importa.
• Premia a releitura. A maioria dos estudantes depois revisa relendo os grifos, que é a mesma armadilha da familiaridade da releitura das anotações.
• Separa as ideias. Os grifos pegam definições e números, mas perdem os porquês e portantos que os ligam.

A aprendizagem ativa é uma família de métodos, não um truque. O active recall é o núcleo. Perguntar por que um fato é verdade, a chamada interrogação elaborativa, é outro. O fio comum é que o cérebro precisa gerar algo em vez de reconhecer.

Um exemplo prático

Digamos que um capítulo de economia tenha esta frase: Quando o preço de um bem sobe, a quantidade demandada cai, mantidas as demais condições. Um estudante típico grifa e segue em frente. Com o método acima, você também escreve na margem: O que acontece com a quantidade demandada quando o preço sobe e o que as demais condições constantes excluem? Amanhã você cobre o texto e responde. Se não conseguir explicar a segunda metade, acabou de achar uma lacuna que o marca-texto teria escondido.

Isso funciona com qualquer layout. Se você faz o método Cornell, a coluna de pistas é feita para essas perguntas. Se você lê com o SQ3R, a etapa de recitar é onde seus grifos são testados.

Fique em duas ou três cores e escreva a legenda na capa interna. O benefício vem da decisão que você toma, não da tinta. Se escolher cores leva mais tempo do que ler, largue e gaste o tempo em perguntas.

Na tela, valem as mesmas regras. Os grifos digitais são ainda mais fáceis de exagerar porque marcar não custa nada. Copie seus grifos para um só lugar, reescreva cada um como pergunta e se teste a partir dessa lista.

1. Marcar na primeira leitura. Você ainda não sabe para que serve o parágrafo. Espere até o fim da seção.
2. Grifar exemplos em vez da regra. O exemplo ajuda a entender, mas a prova costuma pedir o princípio por trás dele.
3. Tratar páginas marcadas como concluídas. Uma página amarela é uma lista de tarefas, não sinal de que você aprendeu.
4. Revisar relendo as partes amarelas. Transforme-as em perguntas e responda com a página coberta.
5. Nunca conferir suas escolhas. Compare suas marcas com o resumo do capítulo ou os objetivos de aprendizagem. Se não coincidirem, ajuste o que seleciona da próxima vez.

Então, grifar o texto ajuda a estudar? Trate como uma etapa de triagem. Ajuda a achar as dez frases que merecem ser testadas. O teste é o que as fixa, então garanta que toda sessão de estudo termine com a página fechada e você respondendo a perguntas, e não com mais uma passada do marca-texto.

Se você tem só vinte minutos, pule o marca-texto por completo. Leia a seção, feche o livro, escreva os três pontos principais de memória e confira. Esse ciclo curto rende mais que uma hora de marcação cuidadosa e mostra exatamente o que revisar a seguir.