ノートを暗記カードに変換:授業後20分の手順

講義ノートには、静かな問題があります。勉強しているように感じられますが、読み返すのはほとんど再認だということです。うなずきながら、すべてに見覚えがあるのに、試験には不意を突かれます。直し方は、ノートを暗記カードに変換して、同じ教材がただそこにあるのではなく、質問してくるようにすることです。このガイドでは、授業のあとにできる20分の手順、ノートの種類とカードの対応表、労力を無駄にする失敗を紹介します。

この結果は、ローディガーとカーピッケの2006年の実験による、テストによる学習促進についてのものです。くり返し勉強したグループは、文章を合計で約14回読みました。くり返しテストしたグループは約3回しか読まず、残りの時間は思い出そうとしました。5分後のテストでは、読み返しが勝ちました。1週間後には、テストが大差で勝ちました。講義ノートも同じです。読み返しは短期の輝きをくれ、想起は長続きするものをくれます。背景は読み返しが効果ない理由にあります。

もうひとつの研究も同じ方向を指しています。200人の学生を対象にしたカーピッケとブラントの2011年の研究では、検索練習をしたグループは、文章を開いたまま概念マップを作ったグループより、1週間後に約50%多く保持していました。カードを作ることは役立ちますが、学びが起きるのは、それに答えるときです。

試験前にカードをまとめて作るのは効率的に聞こえますが、復習を始めるのが遅くなり、もう理解できないノートからカードを書くことになります。授業ごとの短い時間なら、作業が分散し、間隔反復が働く時間も生まれます。

コーネル式でノートを取っているなら、3つ目のステップはすでに半分終わっています。左のキュー欄は質問のためにあるので、そのままカードに移せます。ノートをその形にしたい人は、コーネル式ノートをご覧ください。

カードは、1枚に事実を1つにしましょう。裏にリストがあるなら、分けます。理由と具体例は最小情報原則にあります。図の多い科目では、解剖学の暗記カードの方法が、ラベルつきのあらゆる図に使えます。

実際にありそうな例です。ノートにはこうあります。明反応、チラコイド、ATP+NADPH、水の分解。略記された4つの事実です。スライドをさっと確認したあと、4枚のカードを書きます。そのうちの1枚はこんな形です。

残りの3枚は、反応が何を作るか、どの分子が分解されるか、水の分解が植物にとってなぜ重要かを問います。各表にトピックの名前があるので、3週間後に1枚だけ出てきても意味が通じることに注目してください。

AIは手順の機械的な部分は得意ですが、教授が何を強調したかの判断は苦手です。実用的な分担は、ツールにカードの下書きを作らせ、浮いた時間を5つ目のステップ、自己テストに使うことです。LearnKitは、ノート、PDF、ページの写真、講義の録音を受け付け、1回の操作で暗記カードや短いクイズに変えます。

カードを作るのは準備です。見返りは、学期の残りを通した、短く間隔をあけた復習から来ます。暗記カードアプリのスケジューラーが時期を管理してくれます。紙のカードなら、ライトナーシステムで説明している簡単な箱の仕組みが同じ役目を果たします。大切な習慣は2つです。第一に、めくる前に声に出すか書いて答え、自分をごまかさないこと。第二に、間違えたカードは理由を見ること。間違った答えは、ノート自体の抜けを示すことが多く、それを直す最良のタイミングです。

• 講義の日: カードを作り、それぞれに一度答える。
• 翌日: 新しいカードをざっと一周、長くても5分。
• 週の後半: スケジューラーが、以前の講義のカードと混ぜる。
• 試験前: 初めて学ぶのではなく、復習をする。

ノートを毎週暗記カードに変換する学生は、試験の準備が数回の集中した勉強に縮むことがよくあります。教材の大半がすでに何度もテストされているからです。最後の週まで待つ学生は、カードを書くことと覚えることを同時にやることになり、両方をこなす上で最もストレスの高い方法です。

• ノートの文をそのままカードの裏に写す。
• すでに完全に知っていることも含め、すべての行にカードを書く。
• カードを作って、試験の週まで一度も自分をテストしない。
• 「なぜ」のカードを飛ばして、事実は唱えられても説明できない。
• 講義ごとに別のデッキにして、復習でトピックが混ざらなくなる。

この手順が習慣になれば、ノートは読み返すのが憂うつな山ではなく、毎週増える問題集になります。カードよりも手早いクイズを好むなら、同じ考え方がノートから自分で問題を作る方法にあります。カード作りの完全なルールは暗記カードの作り方にあります。