Apuntes de una clase grabada sin volver a verla entera

Respuesta corta

Toma notas breves en clase y marca con la hora los momentos en que pierdas el hilo. Después, salta solo a esas marcas en la grabación, rellena los huecos y convierte tus notas en preguntas. Volver a ver clases enteras cuesta horas y funciona como releer, que es una forma débil de estudiar.

El título Apuntes de una clase grabada sin volver a verla entera sobre un patrón monocromo y sereno

Tener cada clase en video parece una red de seguridad, y puede serlo. Pero una grabación también tienta a dejar de escuchar en clase y a volver a ver horas de metraje antes de un examen. Unos buenos apuntes de una clase grabada usan la grabación para una sola tarea concreta: rellenar los huecos de las notas que ya tomaste. Esta guía te muestra una rutina que mantiene esa tarea corta.

¿Debes volver a ver clases grabadas enteras?

Por lo general, no. Ver de nuevo una clase completa es un repaso pasivo, muy parecido a releer apuntes, y lleva tanto como la propia clase. Vuelve a ver solo las partes que marcaste como confusas y dedica el tiempo ahorrado a autoevaluarte.

Volver a ver parece productivo porque el material te resulta familiar la segunda vez. Familiar no es lo mismo que recordado. En un conocido experimento de Roediger y Karpicke, los estudiantes que estudiaron un texto cuatro veces fueron los mejores en una prueba cinco minutos después. Una semana más tarde fueron los peores: recordaban el 40 % del texto, mientras que los que lo estudiaron una vez y luego se autoevaluaron tres veces recordaban el 61 %.

Gráfico de barras que compara el recuerdo cinco minutos y una semana después de estudiar varias veces frente a hacer pruebas varias veces
Experimento 2, porcentaje del texto recordado. Fuente: Roediger y Karpicke, 2006.

Volver a ver todo es la versión en clase de estudiar cuatro veces. Gana la noche en que lo haces y pierde en la semana del examen. La grabación es más útil cuando la tratas como una referencia en la que buscas, no como un espectáculo que se repite.

¿Cómo tomar apuntes de una clase grabada paso a paso?

Asiste y toma notas breves, con la hora en los momentos confusos. Ese mismo día, salta a esas marcas y rellena los huecos. Después escribe un resumen corto y un conjunto de preguntas, y autoevalúate con las preguntas dos días más tarde.

Cinco pasos para convertir una clase grabada en apuntes y preguntas de autoevaluación

Paso 1: toma notas en vivo de todos modos

Aunque haya grabación, escribe notas en clase. Elegir qué escribir es la manera de procesar la clase. Un estudio de Mueller y Oppenheimer halló que los estudiantes que tomaban notas con el teclado tendían a transcribir la clase palabra por palabra y rendían peor en preguntas conceptuales que quienes escribían con sus propias palabras. Una grabación hace inútil la copia literal, así que deja que te libere para escribir menos y pensar más.

Paso 2: marca los huecos con la hora

Cuando pierdas el hilo, no intentes ponerte al día. Anota la hora en el reloj de la clase o en tu móvil y sigue escuchando. Una nota como «23:40, perdí la segunda derivación» lleva tres segundos y te ahorra buscar por todo un video después. La mayoría de las clases producen de tres a seis marcas.

Paso 3: una pasada dirigida, el mismo día

Abre la grabación, salta a cada marca y mira solo hasta que el hueco quede cubierto. Reproducir un poco más rápido va bien en las partes familiares. Pausa y baja la velocidad en las confusas. Añade lo que aprendas a tus notas con otro color, para ver qué ideas te costaron esfuerzo.

¿Cuánto deben llevar los apuntes de una clase grabada?

Con una pasada dirigida, calcula unos 15 a 25 minutos para una clase típica de 50 minutos: de 10 a 15 minutos en las marcas y de 5 a 10 minutos para un resumen y preguntas. Volver a ver todo con pausas puede llevar fácilmente más que la propia clase.

Presupuesto de tiempo ilustrativo que compara volver a ver todo con una pasada dirigida para una clase

Estas cifras son una guía de planificación, no una medición, y los cursos densos como química orgánica llevarán más. Lo importante es la forma: la mayor parte de tu tiempo debe ir a comprimir y a autoevaluarte, no a ver. Si tus apuntes de una clase grabada siguen llevando más que la propia clase, es señal de que estás transcribiendo en vez de rellenar huecos.

Un ejemplo resuelto

Digamos que tu clase de economía trata la elasticidad de la demanda. En clase escribes notas cortas y marcas dos huecos: «14:10, no entendí por qué los bienes de lujo son elásticos» y «38:30, perdí la fórmula del punto medio». Esa tarde saltas al 14:10 y ves cuatro minutos, luego al 38:30 y ves seis. Añades las dos explicaciones en azul. Después escribes un resumen: la elasticidad mide cuánto responde la cantidad demandada al precio; los bienes con sustitutos cercanos y los de lujo responden más; la fórmula del punto medio da el mismo resultado en ambos sentidos. Por último, escribes tres preguntas, como «¿Por qué es inelástica la demanda de insulina?» Tiempo total: unos veinte minutos, y tus apuntes de la clase grabada ya incluyen una autoevaluación lista para usar.

¿Y si te perdiste la clase entera?

Entonces mírala una vez, a velocidad normal, y toma notas como si estuvieras en el aula, con la hora en las partes difíciles. No pauses tras cada frase. Pausar convierte la toma de apuntes en transcripción, que es lenta y enseña menos.

Faltar a una clase pasa, y las grabaciones lo hacen recuperable. La investigación sobre cómo usan los estudiantes las grabaciones sugiere que las tratan sobre todo como un complemento. En una encuesta a 660 estudiantes de una universidad de Nueva Zelanda, publicada en TechTrends, los alumnos dijeron usar las grabaciones además de asistir, no en su lugar, y que ayudaban cuando la enfermedad o el trabajo les impedían ir a clase.

Si necesitas ver una clase entera, una estructura como el método Cornell te mantiene activo: notas a la derecha mientras ves y preguntas a la izquierda después. Para clases en línea en YouTube, nuestra guía para resumir un video de YouTube trata los capítulos, las transcripciones y los ajustes de velocidad.

¿Puedes usar una transcripción o un resumen de IA en su lugar?

Una transcripción sirve para buscar y comprobar citas, pero leerla de principio a fin es solo releer más despacio. Un resumen de IA puede mostrarte rápido la estructura de una clase. Cualquiera de los dos funciona mejor como comprobación de tus propias notas, no como sustituto.

La app de LearnKit para iPhone puede grabar una clase y convertirla en un resumen, flashcards o preguntas de cuestionario. Es útil para una comprobación rápida de la estructura o para tener preguntas con las que autoevaluarte. Eso sí, lee el resultado junto a tus propias notas: un resumen solo te dice lo que se dijo, mientras que tus notas muestran lo que entendiste.

Las grabaciones guardadas quedan junto a los PDF y las notas, listas para convertirse en resúmenes o cuestionarios.

Termina cada clase con preguntas, no solo con apuntes. Nuestras guías para pasar apuntes a flashcards y para autoevaluarse al estudiar te muestran cómo. Para ver el panorama general de condensar material, mira cómo resumir un capítulo.

Preguntas frecuentes

¿Es mejor asistir a las clases o ver las grabaciones?

Por lo general es mejor asistir cuando puedes, porque tomas notas en tiempo real y puedes hacer preguntas. Usa las grabaciones para rellenar huecos y para ponerte al día con las clases que tuviste que perder.

¿Qué velocidad de reproducción es mejor para las clases grabadas?

Para una pasada dirigida, algo más rápido que lo normal sirve para las partes que entiendes a medias. Baja la velocidad o pausa en las que te confundieron. Las velocidades muy altas dificultan tomar notas con tus propias palabras.

¿Debo transcribir mis clases grabadas?

No a mano. La transcripción manual lleva horas y casi todo es copiar palabras. Si tu centro ofrece una transcripción, úsala para buscar términos y comprobar detalles, y luego escribe tus propias notas breves.

¿Cuánto después de la clase debo repasar la grabación?

Lo ideal es el mismo día, mientras recuerdas dónde te perdiste. Si no es posible, intenta hacerlo en un plazo de dos días y siempre antes de la siguiente clase de la misma asignatura.

Fuentes

  1. Test-enhanced learning: taking memory tests improves long-term retention, Psychological Science (Roediger and Karpicke, 2006) (Experimento 2: estudio repetido 83 % a los 5 minutos pero 40 % a la semana; pruebas repetidas 71 % y 61 %)
  2. The pen is mightier than the keyboard: advantages of longhand over laptop note taking, Psychological Science (Mueller and Oppenheimer, 2014) (La transcripción literal se asocia con peor rendimiento conceptual)
  3. Sentiment Analysis of Student Engagement with Lecture Recording, TechTrends (2021) (Encuesta a 660 estudiantes; las grabaciones se usaron como complemento y no como sustituto de la asistencia)