Psikolojiye nasıl çalışılır: sözlük gibi değil bilim gibi

Psikoloji dışarıdan kolay görünür. Konular insanlarla ilgilidir, örnekler tanıdıktır ve ders kitabı akıcı okunur. Sonra sınav, dört senaryodan hangisinin negatif pekiştireç olduğunu sorar ve birden iki cevap da doğru görünür. Psikolojiye nasıl çalışılır sorusunun en iyi cevabı alandan ödünç almaktır: hafıza ve öğrenme araştırmaları hangi alışkanlıkların işe yaradığını, araştırma yöntemleri ise sınavda karşına çıkan çalışmaları nasıl okuyacağını söyler.

Bu rehber giriş dersi, AP Psychology ya da üst düzey dersler için işe yarar. Karıştırılan terimleri ayırmayı, araştırmalar için beş satırlık bir şablonu, uygulama sorularını nasıl çalışacağını ve haftalık bir planı kapsar.

Burada iyi araştırılmış bir tuzak var. Bir deneyde, bir metni tekrar okuyan öğrenciler kendini test eden öğrencilerden daha özgüvenliydi; ama iki gün ve bir hafta sonraki testlerde hatırlama çalışanlar daha fazlasını hatırladı. Akıcı okuma, sınavda dayanmayan bir bildiğini sanma duygusu yaratır. Psikoloji kitapları akıcı olsun diye yazılır, bu yüzden tuzak özellikle derindir.

Klasik çiftler arasında negatif pekiştireç ve ceza, klasik ve edimsel koşullanma, ileriye ve geriye etkili girişim, geçerlik ve güvenirlik, bağımsız ve bağımlı değişken var. Her terimi tek başına öğrenmek onları bulanık bırakır. Karşılaştırmak, belirleyici özelliği bulmaya zorlar.

Hafıza konusundaki her bölümde karşılaşacağın bir çalışmayla doldurulmuş şablon burada. Her çalışma için aynı beş satırı kullan; karşılaştırması kolaylaşır.

Sınırlılık satırı öğrencilerin atladığı satırdır ve sınavların sıklıkla sorduğu şey de odur. Her seferinde aynı soruları sormayı alışkanlık edin: örneklem temsil edici miydi, rastgele atama var mıydı, bir ilişkiyi üçüncü bir değişken açıklayabilir mi? Bu üç soru, araştırma yöntemleri sorularının şaşırtıcı bir kısmını cevaplar.

Araştırma yöntemleri, birçok öğrencinin tanım listesi olarak ezberlemeye çalıştığı ve en çok pratiğin karşılığını veren ünitedir. Ders kitabında ya da bir haberde anlatılan herhangi bir çalışmayı al ve dört soruyu yazılı cevapla. Neyi manipüle etti? Neyi ölçtü? İnsanlar gruplara rastgele atandı mı? Sonuç neden sonuç ilişkisi iddia ediyor mu ve bu haklı mı?

Haber başlıkları mükemmel bir pratik malzemesidir. Kahve içenlerin daha uzun yaşadığını söyleyen bir başlık bir ilişkidir; gelir ya da genel sağlık gibi hangi üçüncü değişkenin bunu açıklayabileceğini sor. Haftada iki üç tane yapmak, sınavların ölçtüğü alışkanlığı kurar. Dersin geri kalanını da kolaylaştırır, çünkü hemen her bölüm çalışmalara dayanır ve her birini daha keskin bir gözle okursun.

İstatistikte formüllerden önce anlama odaklan. 0,3'lük bir korelasyonun ne demek olduğunu, p değerinin neyi söyleyip neyi söylemediğini ve daha büyük bir örneklemin neden daha güvenilir bir tahmin verdiğini sade sözcüklerle söyleyebil. Üniversitede psikoloji okuyorsan bu fikirlerle sonraki her derste yeniden karşılaşacaksın.

Bir kavramın neden uyduğunu ve neden neredeyse uyan bir örneğe uymadığını sormak, bir ayrıntılı sorgulama biçimidir. Belirleyici özelliği hafızaya yerleştirir. Sonra gerçek sorularla çalış: çoktan seçmelide şıkları kapat, cevabı tahmin et ve ancak sonra bak. Çoktan seçmeli test stratejileri rehberimiz bunu ayrıntılı anlatıyor.

Dunlosky ve arkadaşlarının bu derlemesi Association for Psychological Science tarafından özetlenmiş. 177 üniversite öğrencisiyle yapılan ayrı bir ankette, öğrencilerin yüzde 55'i tekrar okumayı bir numaralı stratejisi olarak belirtirken yaklaşık yüzde 1'i kendini test etmeyi söyledi, bunu Karpicke, Butler ve Roediger aktarıyor. Psikolojiye nasıl çalışılır diye soruyorsan, iki çalışmayı da sınavda anabilir ve kendi rutininde kullanabilirsin.

1. 1. gün: Bölümü oku. Adı geçen her çalışma için beş satırlık şablonu doldur.
2. 2. gün: Birbirine benzeyen her çift için karşılaştırma kartı yap.
3. 3. gün: Her ana kavram için bir yeni örnek ve bir neredeyse uyan örnek yaz.
4. 4. gün: Bu bölümden test çöz, sonra eski bölümlerden birkaç kart.
5. 6. ya da 7. gün: Karışık bir deneme sınavı. Her yanlışı ve nedenini kaydet.

Her haftaya eski bölümleri karıştırmak önemli, çünkü psikoloji finalleri kümülatiftir ve üniteler birbirinin üzerine kurulur. Öğrenme ve hafıza gelişim konusunu besler, araştırma yöntemleri her yerde karşına çıkar. Fen dersleri genelindeki yaklaşım için fen derslerine nasıl çalışılır rehberimize, bütün bunların arkasındaki temel alışkanlık için aktif hatırlama yazısına bak.