Sınav günü tavsiyeleri: uyanıştan son cevaba kontrol listesi

Kısa cevap

Her şeyi bir gece önce hazırla ve normal saatinde yat. Sabah tanıdık bir kahvaltı yap, yeni bir şey öğrenmek yerine hafif hatırlama yap ve erken var. Sınavdan önce birkaç dakika endişelerini yaz. Salonda kâğıdın tamamına göz at, zamanını planla ve önce kolay soruları cevapla.

Başlık: Sınav günü tavsiyeleri: uyanıştan son cevaba kontrol listesi, sakin ve tek renkli bir desenin üzerinde

Sınav gününe gelindiğinde öğrenmenin çoğu bitmiştir. Geriye uygulama kalır: bilgini panik, kötü tempo ya da unutulmuş bir hesap makinesi yüzünden puan kaybetmeden kâğıda geçirmek. Bu sınav günü tavsiyeleri, ihtiyaç duyacağın sırayla, bir gece öncesinden kâğıdı teslim ettiğin ana kadar dizildi. Kalın maddeleri ekran görüntüsü alabileceğin bir kontrol listesi olarak gör.

Sınavdan önceki gece ne yapmalısın?

Çantanı hazırla, saati ve salonu kontrol et, en zayıf konularında kısa bir hatırlama turu yap ve yatmadan en az bir saat önce çalışmayı bırak. Sonra her zamanki saatinde uyu. Geç saatteki ezber genellikle uykuda eklediğinden fazlasını götürür.

  • Taşı: kimlik ya da öğrenci kartı, yedek kalemle birlikte kalemler, kurşun kalem ve silgi, izin veriliyorsa yeni pilli hesap makinesi, izin veriliyorsa saat, su ve izin verilen notlar.
  • Kontrol et: sınav saati, bina ve salon ve o saatte yolculuğun ne kadar sürdüğü.
  • Hafif tekrar: yeni bir ünite değil, zayıf noktalarda 20-30 dakika kendini test.
  • Bırak: yatmadan bir saat önce kitapları kapat ve sakin bir şey yap.

Önceki haftalardaki uyku, tek bir geceden daha önemli. Öğrencilerin hareket takipçisi taktığı bir MIT çalışmasında, sınavdan önceki tek gecenin uykusu puanları öngörmedi, ama önceki hafta ve ayın uykusu öngördü. MIT News çalışmayı anlatıyor ve notlardaki değişkenliğin dörtte birinin uyku ölçümlerini izlediğini bildiriyor. Yani heyecandan kötü uyursan paniğe kapılma, ama uykuyu geç bir ezberle de takas etme. Sınavdan önceki gece çalışmak yazımız son dakika seansının neler yapıp yapamayacağını açıklıyor.

Sınav sabahı, adım adım

Uyanmaktan ilk soruya kadar bir sınav sabahının zaman çizelgesi

Sana iyi geldiğini bildiğin bir şey ye. Sınav günü yeni bir enerji içeceği denemenin ya da normalde yediğin bir öğünü atlamanın günü değil. Her sabah kahve içiyorsan her zamanki miktarı iç; içmiyorsan içme.

Tekrar diliminde, zaten iyi bildiğin konularda bilgi kartlarına bak ya da kısa bir test çöz. Amaç hatırlamayı ısıtmak ve güven kurmak, bir saatte kapatamayacağın bir boşluğu keşfetmek değil.

Kısa, tanıdık bir deste sınav sabahı için doğru boyuttur.

Sınavdan önce endişeler hakkında yazmak yardımcı olur mu?

Kaygılı öğrenciler için evet. Sınıf deneylerinde, sınavdan hemen önce sınav endişeleri hakkında 10 dakika yazan öğrenciler, yazmayan kaygılı öğrencilerden daha iyi yaptı. Yazmak, endişeyi çalışan bellekten temizliyor gibi görünüyor; böylece sorularla yarışmayı bırakıyor.

Araştırma Chicago Üniversitesi'nden Gerardo Ramirez ve Sian Beilock'tan geliyor. ScienceDaily'nin bildirdiği gibi, endişeleri hakkında yazan yüksek kaygılı öğrenciler ortalama B+ aldı, yazmayan yüksek kaygılı öğrenciler ortalama B-. Koridorda on sessiz dakikaya ihtiyacın yok. Otobüste ya da salonun dışında bir kâğıt parçasına yap: neyden endişe ediyorum ve gerçekçi en kötü sonuç ne? Sınav heyecanı düzenli bir sorunsa sınav kaygısı rehberimizde daha fazla strateji var.

Sınavın ilk beş dakikasında ne yapmalısın?

Yönergeleri oku, her sayfaya göz at, her bölümün puanını not et ve kâğıdın üstüne kaba bir zaman bütçesi yaz. Sonra iyi cevaplayabileceğin bir soruyla başla. Erken bir başarı sinirleri yatıştırır ve puan kazandırır.

Yönergeleri okumaktan kolay bir soruyla başlamaya kadar sınavın ilk beş dakikası için beş adım

Basit bir bütçe: dakikaları toplam puana böl ve puan başına kabaca o kadar zaman harca. 10 puanlık bir soru payının iki katını alıyorsa elindekini yaz, yer bırak ve geç. Her soruda kısmi cevaplar genellikle yarısında mükemmel bir cevaptan daha çok puan getirir. Biçime özgü taktikler için test çözme taktikleri ve klasik sınav rehberlerimize bak.

Çoktan seçmeli testte cevabını değiştirmeli misin?

Gerçek bir nedenin varsa evet. Onlarca yıl öncesine giden araştırmalar, cevap değişikliklerinin çoğunun yanlıştan doğruya gittiğini ve cevap değiştirenlerin genellikle puanlarını artırdığını buluyor. İlk içgüdünün en güvenlisi olduğu inancı büyük ölçüde bir bellek yanılsaması.

Kruger, Wirtz ve Miller buna ilk içgüdü yanılgısı dedi. Doğru bir cevabı yanlışa çevirmek acıtır, bu yüzden canlı hatırlarsın. Neredeyse değiştireceğin yanlış bir cevapta ısrar etmek daha az acıtır, bu yüzden unutursun. Sonuç puan kaybettiren yanlış bir kural. Mantıklı sürüm: belirsiz bir hisle cevap değiştirme, ama yanlış okuduğun bir sözcüğü fark ettiğinde ya da meseleyi çözen bir bilgiyi hatırladığında değiştir.

Bir test cevabını değiştirmek için iyi nedenlerle tutmak için nedenleri karşılaştıran görsel

Son on dakika için sınav günü tavsiyeleri

  • Yanlış cevap için ceza yoksa çoktan seçmelideki tüm boşlukları doldur.
  • Her kâğıtta adını ve öğrenci numaranı kontrol et.
  • En yüksek puanlı sorular için soruyu, sonra cevabını yeniden oku.
  • Hesaplamalarda birimleri ve cevabın büyüklüğünün mantıklı olduğunu kontrol et.
  • Klasik soruda zamanın biterse kalan noktaları kısa bir liste olarak yaz.

Sınav gününde bir şey ters giderse ne olacak?

Mümkün olan en erken resmî bir kişiye söyle. Geç kalıyorsan, hastaysan ya da gerekli bir şeyi unuttuysan sınav ofisiyle ya da gözetmenle sınavdan önce ya da başında iletişime geç, sonrasında değil. Çoğu okulun bir prosedürü vardır, ama genellikle yalnızca o gün kullanırsan işe yarar.

Planlar bazen çöker. Bir otobüs bozulur, bir migren başlar, bir hesap makinesi ilk on dakikada ölür. En kötü hamle hiçbir şey söylememek ve umut etmektir. Sınav döneminden önce okulunun kurallarında iki şeye bak: geç gelirsen ne olur ve hastalığı ya da ciddi bir sorunu o gün nasıl bildirirsin. Sınav ofisinin telefon numarasını rehberine kaydet.

Salonun içinde bir şey ters giderse erken el kaldır: eksik bir sayfa, bir baskı hatası, çalışamayacağın bir gürültü ya da ani bir hastalık. Gözetmenler küçük sorunları çoğu zaman yerinde çözebilir ve kayıtlarındaki bir not sonradan önemli olabilir. En iyi sınav günü tavsiyeleri sıkıcı olanlardır: kurallara ihtiyaç duymadan önce bil ki kötü bir sabah kayıp bir nota dönüşmesin.

Sınavdan sonra her cevabı sınıf arkadaşlarınla yeniden oynatma dürtüsüne direnç göster. Hiçbir şeyi değiştirmez ve bir sonraki kâğıttan önce endişeyi besler. Ye, dinlen ve sonra planındaki sonraki derse dön. Arka arkaya birkaç sınavın varsa finallere nasıl çalışılır rehberimiz aralarında toparlanmayı nasıl planlayacağını gösteriyor.

Sık sorulan sorular

Sınav sabahı çalışmak uygun mu?

Hafif tekrar uygun ve ısınmana yardım edebilir. Tanıdık materyal ve kendini testle sınırla. O sabah yeni bir konu öğrenmek, pek puan eklemeden kaygıyı artırma eğilimindedir.

Sınavdan önce ne yemeliyim?

Seni birkaç saat tok tutan normal, tanıdık bir öğün ye. O gün yeni yiyecekler ya da içecekler denemekten kaçın; sınav kuralları izin veriyorsa su getir.

Sınav sırasında kafam boşalırsa ne olacak?

Kalemi bırak ve birkaç yavaş nefes al. Başka bir soruya geç ya da müsvedde kâğıda konuyla ilgili herhangi bir şey yaz. İlişkili bilgileri yazmaya başlayınca hatırlama çoğu zaman geri gelir.

Sınava ne kadar erken gitmeliyim?

Yaklaşık 15-20 dakika erken hedefle. Bu, ulaşım gecikmelerini ve tuvalet molasını sinirli sınıf arkadaşlarından oluşan bir kalabalıkta uzun bir bekleyiş bırakmadan kapsar.

Kaynaklar

  1. Writing about worries eases anxiety and improves test performance, ScienceDaily (University of Chicago) (Sınavdan önce 10 dakika yazma; yüksek kaygılı yazanlar ortalama B+, yazmayanlar B-)
  2. Counterfactual thinking and the first instinct fallacy, Journal of Personality and Social Psychology (PubMed) (Cevap değişikliklerinin çoğu yanlıştan doğruya; insanlar neden hâlâ ilk içgüdüde kalmaya inanıyor)
  3. Study: Better sleep habits lead to better college grades, MIT News (Sınavdan önceki gece uyku puanları öngörmedi; önceki hafta ve ayın uykusu öngördü; not değişkenliğinin yaklaşık dörtte biri uykuyla izlendi)